Psykolog til spiseforstyrrelser i Aarhus – Specialiseret hjælp til anoreksi, bulimi og mere
En spiseforstyrrelse er ikke et valg. Det er ikke forfængelighed eller dårlig disciplin. Det er en alvorlig psykisk lidelse, der kræver professionel hjælp — og som det er muligt at komme ud af med den rette hjælp.
Hvis du er landet her, kæmper du måske selv. Eller du holder af nogen, der gør. Uanset hvad, er du kommet til det rette sted.
Jeg hedder Bo Skytte Kaa og er autoriseret klinisk psykolog i Aarhus C. Jeg arbejdede i 16 år på Psykiatrisk Klinik for Spiseforstyrrelser på Aarhus Universitetshospital (Skejby) og har i dag en privat praksis med speciale i alle typer af spiseforstyrrelser.
Hvad er en spiseforstyrrelse?
En spiseforstyrrelse er en psykisk lidelse, hvor tanker om mad, krop og vægt fylder så meget, at de går ud over livskvalitet, hverdag og relationer.
Bag adfærden ligger ofte dybereliggende temaer som behov for kontrol, skam, angst eller lavt selvværd.
Spiseforstyrrelser hænger desuden ofte sammen med andre udfordringer, som stress, traumer eller lavt selvværd – som en psykolog med erfaring i både spiseforstyrrelser, EMDR og stress kan jeg tage højde for hele billedet i behandlingen, ikke kun symptomerne.
Sådan arbejder jeg som psykolog med spiseforstyrrelser
Jeg arbejder psykodynamisk, hvilket betyder, at vi sammen udforsker de følelser, mønstre og erfaringer, der ligger bag dit forhold til mad og krop – ikke kun symptomerne i sig selv. Et forløb tilrettelægges individuelt ud fra din situation, og der er ikke to forløb, der er ens. For nogle vil det give mening at inddrage pårørende undervejs, og ved behov samarbejder jeg med relevante fagpersoner som læge eller diætist. Målet er, at du får redskaber til at genopbygge et mere naturligt og frit forhold til mad og krop.
De forskellige typer af spiseforstyrrelser
Spiseforstyrrelser kan se meget forskellige ud. Herunder kan du læse mere om de typer, jeg oftest møder i praksis – klik dig videre for en uddybende gennemgang af symptomer og behandling:
→ Anoreksi
Karakteriseret ved frygt for vægtøgning, begrænsning af madindtag og et forstyrret kropsbillede. En af de psykiske lidelser med højest dødelighed. Læs mere om anoreksi og behandling i Aarhus
→ Bulimi
Karakteriseret ved tilbagevendende episoder med overspisning efterfulgt af kompenserende adfærd som opkastning, faste eller overdreven træning. Læs mere om bulimi og psykologhjælp
→ Tvangsoverspisning (BED)
Tilbagevendende episoder med overspisning uden kompenserende adfærd — ofte forbundet med skam, isolation og stærke følelsesmæssige triggere. Læs mere om tvangsoverspisning / BED
→ Ortoreksi
Tvangsmæssig optaget af “sund” og “ren” kost, der gradvist overtager tilværelsen og fører til social isolation og underernæring. Læs mere om ortoreksi
→ Megareksi
Fiksering på muskelmasse og kroppens størrelse — hyppigst hos mænd — med tvangsmæssig træning og rigid kostsætning. Også kaldet muskeldysmorfi. Læs mere om megareksi
Hvem hjælper jeg?
Jeg arbejder med:
- Unge fra ca. 15 år — med og uden forældreinddragelse.
- Voksne i alle aldre og livssituationer.
- Pårørende som søger vejledning og støtte.
Du behøver ikke have en diagnose. Mange kommer til mig med en fornemmelse af, at noget er galt — og det er mere end nok.
Hvad kan du forvente af et forløb?
Et forløb starter typisk med en indledende samtale, hvor vi sammen får et overblik over din situation og hvad der giver mening for dig at arbejde med. Herfra tilrettelægges de videre samtaler individuelt – for nogle handler de første samtaler primært om at skabe tryghed og stabilitet, for andre om at komme tættere på det, der ligger bag spiseforstyrrelsen. Der findes ikke én rigtig tidsramme, og forløbets længde aftales løbende ud fra din udvikling og dine behov.
Hvad siger forskningen?
Spiseforstyrrelser responderer ofte godt på psykologisk behandling, men ubehandlet har mange spiseforstyrrelser en tendens til at blive kroniske.
Forskning peger på, at psykodynamisk terapi kan være særligt virksomt i behandlingen af spiseforstyrrelser, blandt andet fordi tilgangen arbejder med de underliggende følelsesmæssige mønstre og ikke kun de synlige symptomer.
Ofte stillede spørgsmål
Hvornår bør jeg søge hjælp til en spiseforstyrrelse?
- Så snart tanker om mad, krop eller vægt begynder at fylde meget i hverdagen.
- Hvis du er bekymret for dig selv eller en du er tæt på, kan det være en god idé at tage kontakt – varigheden af problemerne har betydning for hvor lang tid det kan tage at blive fri af dem igen.
Kan pårørende også få hjælp?
- Ja. Som pårørende kan du booke en samtale, både for at få redskaber til at støtte den, du er bekymret for, og for at få hjælp til dine egne reaktioner. Læs mere under pårørende.
Hvad koster et forløb, og kan jeg få tilskud?
- Priser og eventuelle tilskudsmuligheder kan du finde under priser, tilskud og online booking.
Tilbyder du online samtaler?
- Ja, samtaler kan i mange tilfælde også foregå online – kontakt mig for at høre nærmere om mulighederne.
Book en samtale om spiseforstyrrelser i Aarhus
Du er velkommen til at kontakte mig for en fortrolig og uforpligtende samtale. Vi taler om din situation, og hvad et forløb ville indebære.